Trainieren wie die Profis

Balance und Blackroll mit Stefan Stortz +++ Ernährung mit Stefanie Bailer

Vielfalt im Training möchte der DKBC in den schwierigen Pandemiezeiten in den Vordergrund rücken. Diese Online-Trainings runden die Workout- und Fitness Pur-Serie ab. Der Zweitligaspieler Stefan Stortz und die Ernährungsberaterin Stefanie Bailer machten 2021 den Auftakt, weitere Veranstaltungen werden folgen. Im Livestream können alle Interessierten dabei sein. Wer es nicht einrichten konnte oder die Übungen noch einmal machen möchte, findet hier den Stoff seiner Träume. Wir wünschen viel Spaß und einen schönen Muskelkater!